Login
Login

7 Minute Fit! 20

Deze workout is ideaal voor iedereen die aan het eind van de training nog één keer alles wilt geven en de spieren volledig leeg wilt trekken, Kort maar zeer doelgericht. Een eind sprint van 7 minuten naar het einde van jou workout. De 7 Minute Fit! bevat combinaties van cardio en krachtoefeningen op eigen tempo en met eigen lichaamsgewicht.

Cardio
Interest
BeginnerWorkoutTips & TricksFitSnacks.TVAdvancedFunctional trainingHIIT

Related

New

Show more
Premium
ClubJoy Yoga 84 Xpress
ClubJoy Yoga
ClubJoyBody & Mind

ClubJoy Yoga 84 Xpress

ClubJoy Yoga® Xpress is een body en mind workout waarmee je werkt aan lichaam en geest.
26:242 days ago
Premium
ClubJoy Power 87 Xpress
ClubJoy Power
FitnessClubJoyBasic Fitness Workouts

ClubJoy Power 87 Xpress

ClubJoy Power® Xpress is een zeer effectieve kracht workout waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten en van losse gewichten.
29:162 days ago
Premium
ClubJoy Shape 64
ClubJoy Fit&Shape
FitnessClubJoy

ClubJoy Shape 64

ClubJoy Shape® is een effectieve workout om in korte tijd en op een verantwoorde manier je BBB spieren (buik, billen en benen) te trainen.
29:442 days ago
Premium
ClubJoy Fit 64
ClubJoy Fit&Shape
DanceClubJoy

ClubJoy Fit 64

ClubJoy Fit® is een effectieve workout om in korte tijd en op een verantwoorde manier je conditioneel te verbeteren.
25:402 days ago
ClubJoy at Home.