Advanced

ClubJoy Fiesta 38 Xpress
Fiësta Xpress
WorkoutDanceBeginnerAdvancedInspirationClubJoy

ClubJoy Fiesta 38 Xpress

ClubJoy Fiesta® Xpress VIRTUAL is een simpele en heel aanstekelijke dans workout met moves uit verscheidene Latin dansstijlen.
27:4322 uur geleden
ClubJoy Dance 68 Xpress
Dance Xpress
WorkoutDanceBeginnerAdvancedClubJoy

ClubJoy Dance 68 Xpress

ClubJoy Dance® Xpress VIRTUAL is een dans workout (hip hop, streetdance, latin) waarbij je enorm plezier hebt, terwijl je calorieën aan het verbranden bent.
27:1246 uur geleden
Friday Night Dance Party met Nanda Groen
Livestream Replay
WorkoutDanceBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoy

Friday Night Dance Party met Nanda Groen

Friday Night Dance Party met Nanda Groen
38:1047 uur geleden
Yoga Sun Salutations 9
Body and Mind
FitnessWorkoutBeginnerAdvancedBody & Mind

Yoga Sun Salutations 9

Kort en krachtig is hier de perfecte beschrijving. Tijdens deze klassieke zonnegroet workout ben jij actief bezig met krachtige houdingen. Hard werken en yoga is een perfecte combinatie voor een 12-minuten-durende workout.
12:472 dagen geleden
Core met Tara Greven
Livestream Replay
FitnessWorkoutBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyFunctional training

Core met Tara Greven

Core met Tara Greven
35:232 dagen geleden
BoxFight 6
Martial Arts
WorkoutBeginnerAdvancedFitSnacks.TVMartial ArtsHIIT

BoxFight 6

Waan jezelf in de boksring: jouw tegenstander staat voor je! Bescherm jezelf en drijf jouw tegenstander de hoek in met verschillende combinaties die je leert in deze twaalf minuten durende boks workout.
12:453 dagen geleden
Boxfight met Melissa Heruer
Livestream Replay
FitnessWorkoutBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBasic Workouts

Boxfight met Melissa Heruer

Boxfight met Melissa Heruer
01:06:293 dagen geleden
Low Impact Moves 6
Dance
WorkoutDanceBeginnerAdvancedFitSnacks.TV

Low Impact Moves 6

12 minuten aerobics zoals je het gewent bent. Breng je hartslag omhoog door middel van verschillende aerobic passen met een lage intensiteit. Er wordt niet gesprongen of gedraaid maar dat maakt deze routine niet minder uitdagend!
12:094 dagen geleden
Urban Yoga met Nanda Groen
Livestream Replay
WorkoutBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVBody & Mind

Urban Yoga met Nanda Groen

Urban Yoga met Nanda Groen
38:224 dagen geleden
Barbell Workout 10
Kracht / Shape / Core
WorkoutBeginnerAdvancedInspirationFunctional trainingBasic Workouts

Barbell Workout 10

In deze workout train jij het volledige lichaam op jouw eigen niveau door middel van verschillende krachtoefeningen en met behulp van een barbell. Wanneer je materialen toevoegt aan jouw workout, kan dit zorgen voor een nieuwe trainingsprikkel en blijf je jouw lichaam uitdagen. Na deze workout van 12 minuten heb je en hoge hartslag, zweetdruppels op je voorhoofd en trillende spieren!
12:415 dagen geleden
Clubjoy Power met Tara Greven
Livestream Replay
FitnessWorkoutBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyFunctional trainingBasic Workouts

Clubjoy Power met Tara Greven

Clubjoy Power met Tara Greven
41:005 dagen geleden
7 Minute Fit! 8
HIIT
FitnessWorkoutBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVFunctional trainingBasic WorkoutsHIIT

7 Minute Fit! 8

Deze workout is ideaal voor iedereen die aan het eind van de training nog één keer alles wilt geven en de spieren volledig leeg wilt trekken, Kort maar zeer doelgericht. Een eind sprint van 7 minuten naar het einde van jou workout. De 7 Minute Fit! bevat combinaties van cardio en krachtoefeningen op eigen tempo en met eigen lichaamsgewicht.
07:326 dagen geleden