#2 Superman – NL Actief

00:4519 maanden geleden
NL Actief is de brancheorganisatie van erkende sport- en bewegingscentra. Voor jou is dat een belangrijke zekerheid en kwaliteitsborging, want de centra die zijn aangesloten bij NL Actief zijn gekeurd en gecertificeerd. NL Actief gecertificeerde centra staan voor de beste service en voorwaarden. Ook investeren NL Actief centra in kennis en innovatie. Als je kiest voor een NL Actief centrum, ben je verzekerd van een veilige en hygiënische sportomgeving, verantwoorde en effectieve trainingsprogramma’s en adviezen.

Gerelateerd

#23 Brede Squat – NL Actief
NL Actief
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

#23 Brede Squat – NL Actief

NL Actief is de brancheorganisatie van erkende sport- en bewegingscentra. Voor jou is dat een belangrijke zekerheid en kwaliteitsborging, want de centra die zijn aangesloten bij NL Actief zijn gekeurd en gecertificeerd. NL Actief gecertificeerde centra staan voor de beste service en voorwaarden. Ook investeren NL Actief centra in kennis en innovatie. Als je kiest voor een NL Actief centrum, ben je verzekerd van een veilige en hygiënische sportomgeving, verantwoorde en effectieve trainingsprogramma’s en adviezen.
00:3411 maanden geleden
#21 Kickback – NL Actief
NL Actief
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksBeginnerInspirationLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsSenior

#21 Kickback – NL Actief

NL Actief is de brancheorganisatie van erkende sport- en bewegingscentra. Voor jou is dat een belangrijke zekerheid en kwaliteitsborging, want de centra die zijn aangesloten bij NL Actief zijn gekeurd en gecertificeerd. NL Actief gecertificeerde centra staan voor de beste service en voorwaarden. Ook investeren NL Actief centra in kennis en innovatie. Als je kiest voor een NL Actief centrum, ben je verzekerd van een veilige en hygiënische sportomgeving, verantwoorde en effectieve trainingsprogramma’s en adviezen.
00:4711 maanden geleden
#20 Liggende Knielift – NL Actief
NL Actief
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksBeginnerLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsSenior

#20 Liggende Knielift – NL Actief

NL Actief is de brancheorganisatie van erkende sport- en bewegingscentra. Voor jou is dat een belangrijke zekerheid en kwaliteitsborging, want de centra die zijn aangesloten bij NL Actief zijn gekeurd en gecertificeerd. NL Actief gecertificeerde centra staan voor de beste service en voorwaarden. Ook investeren NL Actief centra in kennis en innovatie. Als je kiest voor een NL Actief centrum, ben je verzekerd van een veilige en hygiënische sportomgeving, verantwoorde en effectieve trainingsprogramma’s en adviezen.
00:3711 maanden geleden
#19 Hip Lift - NL Actief
NL Actief
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

#19 Hip Lift - NL Actief

NL Actief is de brancheorganisatie van erkende sport- en bewegingscentra. Voor jou is dat een belangrijke zekerheid en kwaliteitsborging, want de centra die zijn aangesloten bij NL Actief zijn gekeurd en gecertificeerd. NL Actief gecertificeerde centra staan voor de beste service en voorwaarden. Ook investeren NL Actief centra in kennis en innovatie. Als je kiest voor een NL Actief centrum, ben je verzekerd van een veilige en hygiënische sportomgeving, verantwoorde en effectieve trainingsprogramma’s en adviezen.
00:4813 maanden geleden

Nieuwonlangs toegevoegd

Vida Sana
Vida Sana
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksInspirationLifestyleFoodSupplementsSuper Foods

Vida Sana

Het Vida Sana Team is een uniek team dat bestaat uit experts en professionals die dagelijks zowel online als offline mensen begeleiden op vlak van beweging & voeding. Met het 21 dagen F!Tplan en 365 dagen F!Tsupport programma ondersteunen zij dagelijks samen meer dan 1500 mensen bij het bereiken en behouden van een gezonde actieve levensstijl.
03:0633 dagen geleden
BIG ARM WORKOUT | RICHARD DUCHON
XXL Nutrition
FitnessWorkoutTips & TricksAdvancedInspirationFunctional trainingFoodSupplementsBasic Fitness Workouts

BIG ARM WORKOUT | RICHARD DUCHON

who else can't wait to get back into the gym? Get inspired with this intense arm workout! #armday #xxlnutrition Workout: 1. Barbell curl | 4 sets 8-10 reps 2. Dumbbell overhead extension | 4 sets 10-15 reps 3. Hammer curl | 4 sets 10-12 reps 4. Rope pushdown | 4 sets 10-12 reps 5. Machine curl | 3 sets 8-10 reps + 1 drop set 6. Single arm dumbbell kickback | 4 sets 10 reps Shop at: https://xxlnutrition.com/ Follow us on: Facebook: https://facebook.com/xxlnutrition Instagram: https://www.instagram.com/xxlnutrition/
12:443 maanden geleden
BIG ARM WORKOUT | RICHARD DUCHON
XXL Nutrition
FitnessWorkoutTips & TricksAdvancedInspirationSupplementsBasic Fitness Workouts

BIG ARM WORKOUT | RICHARD DUCHON

who else can't wait to get back into the gym? Get inspired with this intense arm workout! #armday #xxlnutrition Workout: 1. Barbell curl | 4 sets 8-10 reps 2. Dumbbell overhead extension | 4 sets 10-15 reps 3. Hammer curl | 4 sets 10-12 reps 4. Rope pushdown | 4 sets 10-12 reps 5. Machine curl | 3 sets 8-10 reps + 1 drop set 6. Single arm dumbbell kickback | 4 sets 10 reps Shop at: https://xxlnutrition.com/ Follow us on: Facebook: https://facebook.com/xxlnutrition Instagram: https://www.instagram.com/xxlnutrition/
12:444 maanden geleden
Gipsjeboy - Tisjeboy Jay
XXL Nutrition
FitnessWorkoutHealthy livingInspirationLifestyleSupplementsSuper FoodsBasic Fitness Workouts

Gipsjeboy - Tisjeboy Jay

Trainen kan altijd dus geen smoesjes vindt Jay!
02:334 maanden geleden