Healthy Cooking | Groene Risotto | Afl. 2
Chef-kok Emilio neemt jou mee in de wereld van vegan cooking en zal jou versteld laten staan. Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Probeer het zelf maar eens!
Ingrediënten:
100 gram macadamianoten (of andere noten naar keuze)
2 rode uien
2 a 3 tenen knoflook
2 eetlepels verse peterselie
2 eetlepels verse munt
80 gram sperziebonen
80 gram groene asperges plus extra om te garneren
80 gram boerenkool
80 gram erwten
0,5 citroen
900 ml groentebouillon
2 el olijfolie
225 gram risottorijst
125 ml droge witte wijn
4 el edelgistvlokken
1,5 el plantaardige boter (bijv wajang)
Zout en peper naar smaak
New

ClubJoy PILATES
ClubJoyBody & Mind
ClubJoy PILATES 18 Xpress ENG
ClubJoy Pilates® Xpress is a core stabilization workout that emphasizes good posture by strengthening the abs, back and glutes

ClubJoy DANCE PARTY
DanceClubJoy
ClubJoy DANCE PARTY 18 Xpress ENG
ClubJoy Dance Party® Xpress makes you move to the groove of different cool dance styles while you burn calories without even noticing.

ClubJoy BOOTY
ClubJoyBasic Fitness Workouts
ClubJoy BOOTY 18 ENG
ClubJoy Booty® is an awesome butt blaster that strengthens and tones your glutes and legs.

ClubJoy Yoga ENG
ClubJoyBody & Mind
Clubjoy Yoga Xpress 82 ENG
ClubJoy Yoga® Xpress is a an amazing training that mixes Yoga, Tai Chi, Pilates and Relaxation exercises to nurture your body and mind.