Modern Moves 1

12:0311 maanden geleden
Leer de basis bewegingen van de moderne dans in deze workout van 12 minuten. Modern Moves is door de rustige opbouw voor iedereen toegankelijk. Het is belangrijk dat je je gevoel koppelt bij de bewegingen. Het maakt dus niet uit hoe groot, hoe klein, hoe expressief of hoe relaxed je danst. Dans hoe jij je je voelt.

Gerelateerd

Reggaeton Moves 4
Dance
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

Reggaeton Moves 4

Reggaeton is één van de populairste muziekstijlen uit Latijns-Amerika. Maar hoe dans je hier nu eigenlijk op? Kom er achter door deze 12 minuten durende workout mee te doen. Gooi je haar los, schud met je schouders en draai met je heupen. Tijd om los te gaan!
12:07
Old Skool Moves 4
Dance
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

Old Skool Moves 4

Met deze Urban Dans stijl ga je weer terug naar de jaren 80 waar de Running Man een grote hype was. Bounce mee op de old skool beats en breng je hartslag omhoog tijdens deze 12 minuten durende workout.
12:11
Old School Moves 3
Dance
WorkoutDanceBeginnerAdvanced

Old School Moves 3

Met deze Urban Dans stijl ga je weer terug naar de jaren 80 waar de Running Man een grote hype was. Bounce mee op de old skool beats en breng je hartslag omhoog tijdens deze 12 minuten durende workout.
12:00
Reggaeton Moves 3
Dance
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

Reggaeton Moves 3

Reggaeton is één van de populairste muziekstijlen uit Latijns-Amerika. Maar hoe dans je hier nu eigenlijk op? Kom er achter door deze 12 minuten durende workout mee te doen. Gooi je haar los, schud met je schouders en draai met je heupen. Tijd om los te gaan!
12:02