Breathe&Move 1

12:233 jaar geleden1553 weergaven
Ben jij je bewust van jouw manier van ademen? Ben je benieuwd hoe je door middel van adem en bewegen de vitaliteit van jouw lichaam en geest kan bevorderen? Door het doen van deze twaalf-minuten-durende sessie leer jij hoe je op een eenvoudige manier ademhalingsoefeningen kan doen. Hierdoor wordt de juiste manier van ademen gestimuleerd.

Gerelateerd