Healthy Cooking | Groene Risotto | Afl. 2

26:142 maanden geleden
Chef-kok Emilio neemt jou mee in de wereld van vegan cooking en zal jou versteld laten staan. Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Probeer het zelf maar eens! Ingrediënten: 100 gram macadamianoten (of andere noten naar keuze) 2 rode uien 2 a 3 tenen knoflook 2 eetlepels verse peterselie 2 eetlepels verse munt 80 gram sperziebonen 80 gram groene asperges plus extra om te garneren 80 gram boerenkool 80 gram erwten 0,5 citroen 900 ml groentebouillon 2 el olijfolie 225 gram risottorijst 125 ml droge witte wijn 4 el edelgistvlokken 1,5 el plantaardige boter (bijv wajang) Zout en peper naar smaak

Gerelateerd

Healthy Cooking | Saag Aloo | Afl. 6
Cooking
Healthy livingInspirationFitSnacks.TVLifestyleFood

Healthy Cooking | Saag Aloo | Afl. 6

Chef-kok Emilio neemt jou mee in de wereld van vegan cooking en zal jou versteld laten staan. Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Probeer het zelf maar eens! Ingrediënten: Voor de aardappels: 450 gram aardappels 1 ui 3 tenen knoflook 2 el olie 0,5 tl komijnzaad 1 tl kurkuma 2 tl garam masala Voor de curry: 1 ui 1 verse peper 2 tenen knoflook 6 cm verse gember 2 tomaten 400 gram spinazie 75 ml water 2 el olie 2 el garam masala 1 tl kurkuma 1 el korianderpoeder 1 tl fenegriekpoeder 1 tl zout 100 ml sojaroom 0,5 citroen
26:3234 dagen geleden
Healthy Cooking | Vietnamese Pho met Paddenstoelen | Afl. 5
Cooking
Healthy livingTips & TricksBeginnerInspirationFitSnacks.TVLifestyleFood

Healthy Cooking | Vietnamese Pho met Paddenstoelen | Afl. 5

Chef-kok Emilio neemt jou mee in de wereld van vegan cooking en zal jou versteld laten staan. Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Probeer het zelf maar eens! Ingrediënten: 2 uien 4 tenen knoflook 15 cm verse gember 3 rode pepers 400 gram shiitakes 150 gram champignons 6 el sesamolie 150 ml (vers) sinaasappelsap 2 el tamarindepasta 4 stuks steranijs 2 kaneelstokjes 2,5 liter water 100 ml sojasaus of tamari 100 ml ahornsiroop of agave 200 gram rijstnoedels 4 lente-uien 2 handjesvol korianderblad 2 handjesvol muntblad 150 gram taugé 200 gram paksoi Sriracha (optioneel, voor erbij)
19:1841 dagen geleden
Beweging | Valkuilen bij sporten 3
Fitness
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksInspirationFitSnacks.TVLifestyleFoodSupplementsSuper Foods

Beweging | Valkuilen bij sporten 3

Het Vida Sana Team bestaat uit experts en professionals die dagelijks zowel online als offline mensen begeleiden op vlak van beweging & voeding. Vida Sana presenteert een reeks educatieve video’s op het gebied van: • Voeding • Beweging • Body & mind • Verzorging • FitFood
03:5117 dagen geleden
How To Front Split (Spagaat)
Fitness
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

How To Front Split (Spagaat)

In de ‘How To’ video’s wordt stap voor stap uitgelegd hoe je een beweging op een juiste manier maakt. Hoe groot hoort de bewegingsuitslag (ROM) te zijn? Welke oefeningen kan ik doen om een uitdagendere oefening uit te kunnen voeren in de toekomst? Wat zijn de belangrijkste techniekpunten van een oefening? Dit zijn voorbeelden van vragen die worden beantwoord in de ‘How To’ video’s. In sommige video’s wordt dus ook uitgelegd hoe je naar een bepaalde oefening toe kunt werken. Bekijk de video’s voor inspiratie, om meer uitdaging aan jouw training te geven in de sportschool maar ook om jouw beweging te perfectioneren.
02:4210 maanden geleden