Inspiration

LIVE | DANCE PARTY met Laurie Meulendijks (24/4/2020)
Livestream Replay
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSenior

LIVE | DANCE PARTY met Laurie Meulendijks (24/4/2020)

DANCE PARTY met Laurie Meulendijks (24/4/2020)
35:4135 uur geleden
LIVE | YOGA met Marjan Sunfire (28/4/2020)
Livestream Replay
BeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyBody & MindLifestyle

LIVE | YOGA met Marjan Sunfire (28/4/2020)

LIVE | YOGA met Marjan Sunfire
37:5535 uur geleden
LIVE | Booty Shape met Melissa Heruer
Livestream Replay
FitnessWorkoutBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyBasic WorkoutsBasic Fitness Workouts

LIVE | Booty Shape met Melissa Heruer

LIVE | Booty Shape met Melissa Heruer
36:2935 uur geleden
LIVE ClubJoy Power met Ivar Roos (25/5/2020)
Livestream Replay
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

LIVE ClubJoy Power met Ivar Roos (25/5/2020)

ClubJoy Power met Ivar Roos
38:1935 uur geleden
LIVE | Urban Yoga met Nanda Groen (28/5/2020)
Livestream Replay
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts

LIVE | Urban Yoga met Nanda Groen (28/5/2020)

Urban Yoga met Nanda Groen
34:3535 uur geleden
Beweging | Valkuilen bij sporten 6
Fitness
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksInspirationLifestyleFood

Beweging | Valkuilen bij sporten 6

Het Vida Sana Team bestaat uit experts en professionals die dagelijks zowel online als offline mensen begeleiden op vlak van beweging & voeding. Vida Sana presenteert een reeks educatieve video’s op het gebied van: • Voeding • Beweging • Body & mind • Verzorging • FitFood
03:0722 dagen geleden
Voeding | De meest gemaakte fouten waardoor resultaten uitblijven 5
Voeding
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksInspirationLifestyleFoodSupplementsSuper Foods

Voeding | De meest gemaakte fouten waardoor resultaten uitblijven 5

Het Vida Sana Team bestaat uit experts en professionals die dagelijks zowel online als offline mensen begeleiden op vlak van beweging & voeding. Vida Sana presenteert een reeks educatieve video’s op het gebied van: • Voeding • Beweging • Body & mind • Verzorging • FitFood
02:5722 dagen geleden
Fit+ Shape 4
Senior Fit
WorkoutBeginnerInspirationFitSnacks.TVFunctional trainingBasic WorkoutsSenior

Fit+ Shape 4

Door middel van verschillende oefeningen die ervoor zorgen dat de spieren worden geprikkeld, blijft het lichaam fit, de gewrichten soepel en de spieren sterk. Deze workout bestaat niet alleen uit het trainen van de spieren maar ook de balans en coördinatie worden op de proef gesteld. Je kunt eventueel gebruik maken van flesjes water en/of een stoel om de oefeningen makkelijker of juist moeilijker te maken.
12:3632 dagen geleden
Beweging | Valkuilen bij sporten 6
Fitness
FitnessWorkoutHealthy livingTips & TricksInspirationLifestyleSupplements

Beweging | Valkuilen bij sporten 6

Het Vida Sana Team bestaat uit experts en professionals die dagelijks zowel online als offline mensen begeleiden op vlak van beweging & voeding. Vida Sana presenteert een reeks educatieve video’s op het gebied van: • Voeding • Beweging • Body & mind • Verzorging • FitFood
02:2236 dagen geleden
Voeding | De meest gemaakte fouten waardoor resultaten uitblijven 4
Voeding
FitnessHealthy livingTips & TricksInspirationLifestyleFoodSupplementsSuper Foods

Voeding | De meest gemaakte fouten waardoor resultaten uitblijven 4

Het Vida Sana Team bestaat uit experts en professionals die dagelijks zowel online als offline mensen begeleiden op vlak van beweging & voeding. Vida Sana presenteert een reeks educatieve video’s op het gebied van: • Voeding • Beweging • Body & mind • Verzorging • FitFood
02:5636 dagen geleden
ClubJoy Fiesta 38 Xpress
Fiësta Xpress
WorkoutDanceBeginnerAdvancedInspirationClubJoy

ClubJoy Fiesta 38 Xpress

ClubJoy Fiesta® Xpress VIRTUAL is een simpele en heel aanstekelijke dans workout met moves uit verscheidene Latin dansstijlen.
27:4337 dagen geleden
Barbell Workout 10
Kracht / Shape / Core
WorkoutBeginnerAdvancedInspirationFunctional trainingBasic Workouts

Barbell Workout 10

In deze workout train jij het volledige lichaam op jouw eigen niveau door middel van verschillende krachtoefeningen en met behulp van een barbell. Wanneer je materialen toevoegt aan jouw workout, kan dit zorgen voor een nieuwe trainingsprikkel en blijf je jouw lichaam uitdagen. Na deze workout van 12 minuten heb je en hoge hartslag, zweetdruppels op je voorhoofd en trillende spieren!
12:4142 dagen geleden