Basic Workouts
Premium
ClubJoy Fit&Shape
ClubJoyBasic Workouts
Shape 61
ClubJoy Shape® is een effectieve workout om in korte tijd en op een verantwoorde manier je BBB spieren (buik, billen en benen) te trainen.
ClubJoy Core ENG
BeginnerClubJoyBasic Workouts
ClubJoy Core 41.2 Xpress, ENG
ClubJoy Core® Xpress is a short and effective full body workout that targets your core muscles in a varied way.
ClubJoy Core ENG
BeginnerClubJoyBasic Workouts
ClubJoy Core 41.1 Xpress, ENG
ClubJoy Core® Xpress is a short and effective full body workout that targets your core muscles in a varied way.
ClubJoy Special STEP
DanceClubJoyBasic Workouts
STEP 16, 30 min ENG
ClubJoy Special Step® is an energetic and fun workout with an adjustable bench to strengthen your muscles and boost your fitness levels.
Premium
ClubJoy Power
ClubJoyBasic Workouts
Power 82
ClubJoy Power® Xpress is een zeer effectieve kracht workout waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten en van losse gewichten.
ClubJoy Fit&Shape ENG
Basic WorkoutsCycle
ClubJoy Shape 58 ENG
ClubJoy Shape® is an effective body shape workout that targets your muscles in a fun and varied way
Premium
ClubJoy Power
ClubJoyBasic Workouts
ClubJoy Power 81 Xpress NL
ClubJoy Power® Xpress is een zeer effectieve kracht workout waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten en van losse gewichten.
ClubJoy Special BOOTY
ClubJoyBasic Workouts
ClubJoy BOOTY 13, 30 min ENG
ClubJoy Special Booty® is an awesome butt blaster that strengthens and tones your glutes and legs.
Premium
Body and Mind
BeginnerWorkoutHealthy livingFitSnacks.TVAdvancedBody & MindFunctional trainingBasic WorkoutsSenior
Pilates 2
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je spieren rondom je rug, buik en bekken.
Premium
Body and Mind
BeginnerWorkoutHealthy livingFitSnacks.TVAdvancedBody & MindFunctional trainingBasic WorkoutsSenior
Pilates 3
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je spieren rondom je rug, buik en bekken.
Premium
Body and Mind
BeginnerWorkoutFitSnacks.TVAdvancedBody & MindFunctional trainingBasic WorkoutsSenior
Pilates 4
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je spieren rondom je rug, buik en bekken.
Premium
Body and Mind
BeginnerWorkoutAdvancedBody & MindFunctional trainingBasic WorkoutsSenior
Pilates 5
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je spieren rondom je rug, buik en bekken.
