Dance
Kids and Teens
WorkoutDanceHealthy livingBeginnerAdvancedFitSnacks.TVKids
Teens Dance 5
Wil jij even lekker los voor de spiegel of in je slaapkamer? Tijdens de Teens Dance kun jij echt je energie kwijt! Of je nu een break wilt van je huiswerk of als je je broertje, zusje, vader of moeder even zat bent, gooi je haar los en beweeg mee met de toffe moves!
Livestream Replay
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts
LIVE | Dance Party met Nanda Groen (22/5/2020)
Dance Party met Nanda Groen
Dance
WorkoutDanceBeginnerAdvancedFitSnacks.TV
Low Impact Moves 4
12 minuten aerobics zoals je het gewent bent. Breng je hartslag omhoog door middel van verschillende aerobic passen met een lage intensiteit. Er wordt niet gesprongen of gedraaid maar dat maakt deze routine niet minder uitdagend!
Livestream Replay
FitnessWorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedInspirationFitSnacks.TVClubJoyMartial ArtsBody & MindLifestyleFunctional trainingBasic WorkoutsHIITFoodSupplementsSuper FoodsSeniorKidsBasic Fitness Workouts
LIVE | ClubPower met Ivar Roos (18/5/2020)
ClubPower met Ivar Roos
Kids and Teens
WorkoutDanceBeginnerKids
Kids Dance 5
Deze dans moves zijn voor iedereen leuk. Dus trek je vader, moeder, broer, zus, opa of oma van de bank en ga los. Natuurlijk mag je ook lekker in je eentje dansen. Zet hem op, jij bent de ster!
Kids and Teens
WorkoutDanceHealthy livingBeginnerFitSnacks.TVKids
Teens Dance 4
Wil jij even lekker los voor de spiegel of in je slaapkamer? Tijdens de Teens Dance kun jij echt je energie kwijt! Of je nu een break wilt van je huiswerk of als je je broertje, zusje, vader of moeder even zat bent, gooi je haar los en beweeg mee met de toffe moves!
Step Xpress
WorkoutDanceBeginnerAdvancedInspirationClubJoyHIIT
Step 63 Xpress
ClubJoy Step® Xpress VIRTUAL is een training waarbij je een in hoogte verstelbaar bankje (een step) gebruikt. Spierversteviging en conditie wisselen elkaar snel af.
Dance
WorkoutDanceBeginnerAdvancedFitSnacks.TV
Reggaeton Moves 5
Reggaeton is één van de populairste muziekstijlen uit Latijns-Amerika. Maar hoe dans je hier nu eigenlijk op? Kom er achter door deze 12 minuten durende workout mee te doen. Gooi je haar los, schud met je schouders en draai met je heupen. Tijd om los te gaan!
Kids and Teens
WorkoutDanceBeginnerInspirationClubJoyKids
Kids Dance 4
Deze dans moves zijn voor iedereen leuk. Dus trek je vader, moeder, broer, zus, opa of oma van de bank en ga los. Natuurlijk mag je ook lekker in je eentje dansen. Zet hem op, jij bent de ster!
Dance Xpress
WorkoutDanceHealthy livingTips & TricksBeginnerAdvancedClubJoy
ClubJoy Dance 66 Xpress
ClubJoy Dance® Xpress VIRTUAL is een dans workout (hip hop, streetdance, latin) waarbij je enorm plezier hebt, terwijl je calorieën aan het verbranden bent.
Kids and Teens
WorkoutDanceHealthy livingBeginnerClubJoyKids
Teens Dance 3
Wil jij even lekker los voor de spiegel of in je slaapkamer? Tijdens de Teens Dance kun jij echt je energie kwijt! Of je nu een break wilt van je huiswerk of als je je broertje, zusje, vader of moeder even zat bent, gooi je haar los en beweeg mee met de toffe moves!
Dance
WorkoutDanceBeginnerAdvancedInspiration
House Dance Moves 2
House Dance is een perfecte combinatie tussen uitdagend voetenwerk en vloeiende bewegingen in het bovenlichaam. Tijdens deze 12-minuten-durende workout leer je verschillende bewegingen uit deze stijl om het vervolgens als een choreografie aan elkaar te plakken. Wist je dat de wortels van deze dansstijl in Chicago en New York liggen? Waan je al dansend door de bekende steden van Amerika.